Hur tänker ni kring att ha barnen i solen i stekande sol? Både i Sverige och utomlands?
Jag hittade en bra artikel som handlar om att sola klokare i sommar som jag tyckte var värd att läsa.
Jag älskar ju verkligen att sola och bada och hänga i varma länder, men vad det gäller Oscar så har jag alltid varit noggrann med att inte ha honom i stekande sol långa stunder mitt på dagen.
Redan när han var 11 veckor klädde jag honom i en alldeles för stor solskyddsdräkt framför allt för att täcka i stort sett hela hans armar och ben och en liten större solhatt eftersom de rekommenderas att man inte har solskyddskrämer på barn under 1 år. Så han har haft några olika solskyddsdräkter på alla våra resor. Nu senast har jag kanske inte vart lika noggrann med heltäckande solskyddskläder då jag har smörjt in honom med solskyddsfaktor 50 i ansikte, nacke, armar, händer, ben och fötter som inte har haft något solskydd på sig.
Men vi har sällan var i solen långa stunder när den är som starkast. Man ska ju helst undvika solen mellan ca 11-15 med barn och vi brukar kanske komma iväg till poolen eller stranden runt 10.30 tiden och sen vid 12 är det ju ändå lunchdax vilket brukar ta ca 1h och sen har Oscar oftast sovit ca 2h, så vi har inte kommit iväg ut i solen tillsammans med honom igen förrän efter kl 15. Så det har funkat väldigt bra att undvika solen med Oscar när solen är som starkast.
Jag gissar att han kommer att sova ca 2h per dag nu på semestern åxå, oftast blir ju barn lite tröttare när det är varmt och jag gissar att det ev blir lite senare kvällar oxå med minidisco och annat skoj!